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Massages
Les Hommes d’Abord · Massages

Massage pour homme
à Lyon.

Massage relaxant, massage crânien, massage du dos ou massage sportif : six massages pensés pour le corps masculin, dans notre espace bien-être du 2e arrondissement, rue Childebert. Une praticienne expérimentée, un espace calme et des gestes adaptés à vos besoins.
Pourquoi un massage pensé pour les hommes

Ralentir, relâcher, 
récupérer, 
s'accorder du temps.

Un dos raide, des épaules nouées, des jambes lourdes après l'entraînement, une semaine trop chargée, le besoin de souffler ou simplement de s'accorder une heure pour soi : chacun vient au massage avec ses propres raisons. Aurélie adapte la pression, le rythme et les zones à ce que vous venez chercher, de la détente profonde au massage musculaire appuyé.
Nos massages

Six massages, 
de 15 minutes à 1 heure

Du massage crânien express au massage corps complet. Chaque séance commence par un échange : vos tensions, votre activité, la pression que vous aimez.

Massage crânien relaxation

20 €
15 min
Le format court de l’Essentiel : cuir chevelu, tempes et nuque, pour une détente immédiate avant ou après votre coupe.
Réserver
Pour qui
Ceux qui passent au salon et veulent décrocher quelques minutes.
Zones
Cuir chevelu, tempes, nuque.
L'effet
Tête plus légère, esprit apaisé.

Massage crânien décompression

40 €
30 min
Un massage de la tête et de la nuque pour relâcher la charge mentale. Pressions lentes sur le cuir chevelu, les tempes et la base du crâne.
Réserver
Pour qui
Journées sous pression, sommeil agité, esprit qui tourne en boucle.
Zones
Cuir chevelu, tempes, front, nuque.
L'effet
Effet anti-stress profond, sensation de décompression.

Massage dos relaxant

40 €
30 min
Le massage du dos ciblé sur les tensions de posture : haut du dos, épaules et nuque, là où se logent les heures passées assis.
Réserver
Pour qui
Travail sur écran, trajets, stress qui se loge dans les épaules.
Zones
Dos, épaules, nuque.
L'effet
Épaules relâchées, dos délié, respiration plus ample.

Massage corps déconnexion totale

85 €
1 H
Le massage relaxant complet : des gestes lents et enveloppants sur tout le corps pour apaiser le système nerveux et couper avec le quotidien.
Réserver
Pour qui
Fatigue nerveuse, besoin de lâcher prise, première expérience du massage.
Zones
Corps entier, dos, jambes, bras, nuque.
L'effet
Détente profonde, sommeil facilité.

Massage corps musculaire profond

90 €
1 h
Un massage appuyé qui travaille en profondeur les muscles contractés. Pressions fermes et lentes pour libérer les tensions installées.
Réserver
Pour qui
Sportifs, métiers physiques, tensions chroniques du dos et des épaules.
Zones
Dos, trapèzes, lombaires, jambes.
L'effet
Muscles relâchés, mobilité retrouvée.

Massage corps récupération globale

95 €
1 h
Le massage sportif de récupération : il relance la circulation et accompagne le corps après l'effort, l'entraînement ou une période de fatigue.
Réserver
Pour qui
Coureurs, cyclistes, pratiquants de salle, sports collectifs.
Zones
Jambes, dos, épaules, bras.
L'effet
Jambes légères, récupération musculaire facilitée.
Massages combinés

Deux massages,
une seule séance.

Deux massages réunis en une seule séance, pour aller plus loin que la détente.

Rituel Relaxation complète

55 €
45 min
Massage crânien relaxation & massage dos relaxant, en une seule séance.
Réserver
Pour qui
Une première fois, ou une pause dans une semaine chargée.
l'effet
Tête et dos libérés en une seule séance.

Rituel Lâcher-prise · Signature

120 €
1 h 30
Massage crânien décompression & massage corps déconnexion totale.
Réserver
Pour qui
Ceux qui ont besoin de vraiment décrocher.
l'effet
Un relâchement complet, de la tête aux pieds.
Votre praticienne

Un massage à la
juste pression

Aurélie adapte chaque massage à la morphologie masculine : une pression plus ferme quand les muscles le demandent, plus enveloppante quand c’est l’esprit qu’il faut apaiser.
Vous entrez par la boutique, traversez l’espace coiffure et barbier, puis un escalier vous mène à l’espace bien-être, une cabine voûtée au calme. Après le massage, une douche est à votre disposition pour repartir à votre rythme.
Nos massages sont des massages de bien-être et de relaxation, sans visée thérapeutique ni médicale.
Questions fréquentes

Votre massage, en 
pratique

Quel massage choisir quand on n’a jamais été massé ?

Le massage corps déconnexion totale ou le rituel Relaxation complète sont les plus doux pour commencer. Aurélie ajuste la pression dès les premières minutes.

Quelle différence entre le massage musculaire profond et la récupération globale ?

Le musculaire profond cible les tensions installées avec des pressions fermes. La récupération globale relance la circulation après l’effort, sur un rythme plus dynamique.

Comment se passe un massage pour homme dans la cabine ?

Aurélie vous explique le déroulé de la séance avant de commencer. Une serviette vous couvre pendant tout le massage : seule la zone travaillée est découverte, comme dans tout massage de bien-être. Une douche privative est à disposition après le massage.

Faut-il prévoir quelque chose ?

Rien. Évitez simplement un repas copieux juste avant. Huiles, serviettes et produits de douche sont fournis.

Est-ce un massage thérapeutique ?

Non. Ce sont des massages de bien-être et de relaxation, sans visée médicale. En cas de douleur ou de pathologie, consultez un professionnel de santé.

Peut-on offrir un massage ?

Oui, avec la carte cadeau envoyée par e-mail, valable 12 mois.
★★★★★ 4,8 / 5 sur Google
« Écoute, bienveillance, conseil et surtout des mains à la fois fermes et douces. Un grand merci à Aurélie pour ce moment de détente hors du temps et des soucis. »
Cédric P. · Local Guide Google · Massage
« Sur recommandation de mon fils, habitué de l’espace barber, je suis allé me faire masser. Une prestation haut de gamme, très qualitative et apaisante. Je suis ressorti tout à fait satisfait et détendu. »
★★★★★ · M. F. · Massage sur mesure
« Venu pour un massage, j’ai été très bien accueilli par l’équipe. Aurélie est à l’écoute et très professionnelle. Je reviendrai avec plaisir ! »
★★★★★ · Benjamin P. · Massage
Carte cadeau

Offrez-lui
un moment rien qu’à lui.

Un massage, un soin ou un rituel, valable 12 mois, envoyé par e-mail.
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Votre rendez-vous, en toute discrétion

21 rue Childebert
Lyon 2 — Cordeliers

Horaires
Lun · 9h – 19h
Mar – Ven · 9h – 19h
Sam · 8h30 – 18h
Dim · Fermé
Contact
09 83 36 25 79
Métro, tram ou à pied depuis la Presqu’île
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